KURUMSAL ÇALIŞMALAR
Psİkolojİk esneklİk BECERİLERİ, güçlü ekİplerİn ve sürdürülebİlİr performansın önemlİ yapı taşlarından bİrİdİr.
Psikolojik esneklik, güçlü ekiplerin ve sürdürülebilir performansın temel becerilerinden biridir. Araştırmalar, psikolojik esneklik odaklı çalışmaların çalışan stresini ve tükenmişlik riskini azaltabildiğini; aynı zamanda bağlılık, iş tatmini ve performansı destekleyebildiğini göstermektedir. Kurumsal çalışmalarda psikolojik esneklik önemli bir gelişim alanı olarak ele alınır. Bununla birlikte her kurumun, her ekibin ve her bağlamın farklı olduğu kabul edilir. Bu nedenle standart içerikler sunmak yerine, önce ihtiyaç alanlarını anlamaya, ardından çalışmayı bu ihtiyaçlara göre şekillendirmeye odaklanılır.
Bu yaklaşım, ACT temelli psikolojik esneklik perspektifini; pozitif psikolojinin iyi oluş ve güçlü yön odaklı bakışıyla bir araya getirir. Böylece çalışmalar, kurumun ihtiyaçlarına göre yapılandırılarak çalışanların stres, belirsizlik, zihinsel yük ve tükenmişlik riski karşısında daha esnek ve işlevsel psikolojik beceriler geliştirmesini desteklemeyi amaçlar.
Psİkolojİk Esneklİk Temellİ Çalışmalar
İş yaşamında stres, belirsizlik, değişim ve zihinsel yük karşısında daha esnek ve işlevsel psikolojik becerileri desteklemeye yönelik olarak yapılandırılır. Her kurumun ve her ekibin ihtiyaç alanı farklı olabileceği için, çalışmalar standart bir içerik üzerinden değil; bağlam ve ihtiyaç doğrultusunda şekillendirilir.
Kazanımlar
-
Zorlayıcı düşünce ve duygular karşısında daha esnek ve işlevsel kalabilme
-
Stres ve tükenmişlik riskini azaltmaya destek olan psikolojik beceriler geliştirme
-
Dikkati gerçekten önemli olana yöneltip odak ve performansı destekleme
-
Değerler doğrultusunda daha net, tutarlı ve sürdürülebilir adımlar atabilme
-
Liderlik ve ekip yönetiminde daha esnek ve etkili davranış biçimleri geliştirme
-
Değişim ve belirsizlik dönemlerinde iş birliği, uyum ve dayanıklılığı destekleyen ekip alışkanlıklarını güçlendirme
Güçlü Yönler ODAKLI ÇALIŞMALAR
Araştırmalar, güçlü yönlerin fark edilmesi ve iş yaşamında daha bilinçli kullanılmasıyla iyi oluş, bağlılık ve işlevsellik arasında olumlu ilişkiler olduğunu göstermektedir. Bu çalışma, çalışanların güçlü yönlerini görünür kılmalarına ve bu yönleri günlük iş yapış biçimlerine daha etkili yansıtmalarına odaklanır.
Kazanımlar
-
Güçlü yönleri fark etme ve iş süreçlerinde daha bilinçli kullanabilme
-
Motivasyon, katılım ve işe bağlılığı destekleyen içsel kaynakları güçlendirme
-
Ekip içinde birbirini tamamlayan iş birliği ve daha sağlıklı çalışma dinamikleri geliştirme
-
Performansı destekleyen güçlü yön odaklı çalışma alışkanlıklarını güçlendirme
-
Çalışanların katkı, yeterlilik ve etki duygusunu destekleme
